Wenn es in die Klausurenphase geht, sind viele Studierende so richtig im Stress. Und auch außerhalb der Hochschulen spüren ihn eine Menge Menschen tagtäglich unter hoher Belastung in Beruf, Familie und Freizeit. Lena Schmidt untersucht, was Stress eigentlich ist, wie er entsteht und was dagegen hilft.